(Journée nationale des survivants de l'infertilité - 7 mai) :
Lorsque quelqu'un traverse une période d'infertilité, il peut être difficile de trouver les bons mots à dire, faut-il offrir un cadeau, éviter d'en parler ou jouer la carte de l'improvisation ? Parfois, le meilleur cadeau est celui qui ne peut pas être acheté. Être simplement présent, les reconnaître et leur offrir du réconfort est ce dont ils ont besoin.
Si vous voulez montrer que vous vous souciez et offrir votre soutien, voici quelques idées de cadeaux réfléchis pour aider. Avant d'aborder ceux qui peuvent offrir du soutien et montrer que vous vous souciez, discutons d'abord de ceux que vous voudrez peut-être _éviter_ lorsque vous pensez à des cadeaux pour quelqu'un qui lutte contre l'infertilité.
Soutien/optimisme : ne choisissez pas des pierres porte-bonheur ou des bijoux avec le mot "croire" car cela peut être perçu comme minimisant la gravité de leur lutte contre l'infertilité.
Cadeaux pour quand vous tomberez enceinte : ce serait un énorme non. Des cadeaux comme ceux-ci peuvent être un rappel douloureux. Il y aura amplement de temps pour un cadeau qui dit "Vaut l'attente" lorsque qu'ils auront conçu, comme lors d'une fête prénatale, d'un cadeau de naissance mais pas pendant leur période de lutte.
Livres de conseils : laissez-les acheter leurs propres livres de conseils. Ils savent où les trouver et de quoi ils ont besoin. Essayer de leur dire ce dont ils ont besoin peut se retourner contre vous. Optez plutôt pour une carte-cadeau Amazon, Barnes & Nobles, ou une autre librairie.
- Une couverture douillette : Une couverture douce et chaude peut être un cadeau réconfortant pour quelqu'un qui lutte contre l'infertilité. Choisissez un matériau doux et de haute qualité qui sera apaisant au toucher. Ajoutez un nom de famille pour la personnaliser et elle peut devenir un héritage familial à l'avenir.
- Un journal : Un journal peut être un moyen thérapeutique pour quelqu'un de traiter ses émotions et ses sentiments concernant l'infertilité. Envisagez un journal avec des encouragements. Envisagez un journal de fertilité qui comprend des pages pour suivre le régime alimentaire, l'exercice, les médicaments et les rendez-vous. Ou peut-être un avec des citations inspirantes et des encouragements pour aider votre amie dans son parcours de fertilité.
-
Un diffuseur et des huiles essentielles : Les huiles essentielles peuvent être un excellent moyen de créer une atmosphère calme et relaxante. Un diffuseur et un ensemble d'huiles essentielles peuvent aider quelqu'un qui lutte contre l'infertilité à se détendre et à se déstresser. Il a été démontré que les huiles ont une influence apaisante, mais revigorante, qui peut améliorer le fonctionnement du système reproducteur. Voici quelques-unes à considérer :
- Lavande : Calme et détend l'esprit. Elle équilibre le système endocrinien et aide à réguler les menstruations peu abondantes. Elle est extrêmement bénéfique pour les personnes en déséquilibre émotionnel.
- Géranium : Cette huile est merveilleuse pour équilibrer les hormones et réguler votre cycle. Elle a également un effet apaisant pour apaiser vos émotions et vous aider à vous détendre.
- Rose Otto : Cette huile aide à détendre l'utérus ainsi qu'à réguler votre cycle menstruel. La Rose Otto a un effet stimulant sur la libido et améliore également les sécrétions cervicales. Mais rappelez-vous : une fois enceinte, il est recommandé d'arrêter son utilisation.
- Sauge sclarée : Cette huile influence vos niveaux d'oestrogène et aide votre corps à réguler naturellement ses hormones. Et en plus de tout cela, c'est un stimulant de la libido ! C'est tellement important lorsque tomber enceinte devient plus une tâche qu'un plaisir.
- Fenouil : Cette huile essentielle est renommée depuis des milliers d'années pour ses effets sur le système reproducteur féminin. Elle aide aux règles douloureuses ainsi qu'à réguler le cycle menstruel.
- Une bougie d'aromathérapie ou de fertilité : Les bougies sont parfaites pour se détendre, se concentrer et manifester des souhaits, pour purifier ou attirer de l'énergie fraîche, pour oindre ou bénir un espace, et bien plus encore ! Vous pouvez même personnaliser les bougies pour exprimer une vision spécifique et des intentions de manière créative.
- Une carte-cadeau : Votre amie a-t-elle un restaurant préféré, un plaisir coupable ou peut-être une habitude de magasinage ? Si c'est le cas, une carte-cadeau est une très bonne chose à offrir et peut occuper du temps même pour quelques heures. Vous pourriez même offrir une note à gratter pour une soirée en ville avec des amis ou pour un spa.
- Un livre de lecture plaisir ou un livre de cuisine : C'est un moyen très simple mais excellent d'aider un ami à se détendre. Apprenez quels types de livres votre ami aime lire et plongez-vous dedans. Il est important de choisir un livre qui, selon vous, résonnera avec votre ami et lui sera utile. Cela pourrait être quelque chose juste pour le plaisir comme un livre de suspense ou même un livre de cuisine axé sur des recettes saines et riches en nutriments qui peuvent aider à stimuler la fertilité. Ajoutez une touche de soutien en accompagnant le livre avec l'une de nos notes à gratter sincères pour leur faire savoir que vous vous souciez.
- Une escapade d'un week-end complète avec un forfait spa juste pour elle et un compagnon ou si votre amie est d'accord, invitez sa famille et ses amis proches et rendez-le encore plus spécial avec vous tous rassemblés pour offrir amour et soutien.
- Une carte de vœux : une carte est toujours un moyen attentionné de dire à un ami à quel point il est merveilleux et aimé et peut souvent apporter du réconfort lorsque vous ne savez pas quoi dire. Pour un traitement encore meilleur et pour renforcer davantage l'idée de passer du temps avec eux, ajoutez l'une de nos notes à gratter DIY comprenant un message d'encouragement ou de soutien, tel que "Vous n'êtes pas seul(e)", "Je suis là pour vous", ou "Vous êtes aimé(e)", ou même pour annoncer le cadeau de votre temps à faire certaines des choses mentionnées ci-dessus comme aller à un "Sip & Paint," "Week-end entre filles."
Une idée de cadeau encore meilleure : choisissez quelques cadeaux mentionnés dans cette liste et créez un coffret de soins ou un panier-cadeau pour votre amie. Comme un mélange d'huiles essentielles apaisantes, un jeté douillet dans sa couleur préférée, puis ajoutez son café préféré et quelques collations et faites-en une soirée cinéma. Vos idées de cadeaux réfléchis feront le meilleur cadeau pour votre chère amie.
N'oubliez pas, passer du temps avec quelqu'un qui est en plein milieu de la lutte contre l'infertilité est un excellent moyen de les soutenir. Être simplement là pour eux est l'une des meilleures choses à faire et contribue grandement à les faire se sentir pris en charge.
Qu'ils viennent de recevoir la nouvelle ou qu'elle soit à son quatrième cycle de FIV, elle a besoin de votre soutien et de vos soins. Les amis proches peuvent faire une grande différence. Si elle en a besoin, donnez-lui beaucoup d'espace. Mais soyez là pour elle alors qu'elle attend des bonnes nouvelles mois après mois.
